زیست نوشت

همیشه پزشکان در نزد مردم جایگاه والایی داشته اند. از هر 10 کودک، حد اقل 7 نفر آرزو دارند که پزشک شوند. مردم پزشک را محرم اسرار و دردهای خود میدانند و گاه گذشته از دردهای جسمی خود، دیگر مشکلاتشان  را نیز با پزشک خود مطرح می کنند و از هر دری سخن می گویند. علم پزشکی از سابقه ای کهن برخوردار است و این تقدس به همان اندازه قدمت دارد.  در گذشته های دور همه دانشمندان بزرگ ایرانی و غربی  دستی در علم طبابت هم داشته اند که از این میان میتوان به بقراط، جالینوس، سقراط، رازی، ابن سینا، و حتی شاعرانی مثل نظامی عروضی سمرقندی( قرن ششم هجری قمری) اشاره کرد.

اخلاق پزشکی به واسطه گستردگی دانش و طولانی بودن از تاریخ کهنی با سابقه بیش از 2500 سال برخوردار است. همراه با رشد و شکوفایی بیشتر علم پزشکی، اخلاق پزشکی هم تغییراتی کرده و هر روز به مدد نظرات بزرگان طب و فلسفه کاملتر شده است.

برای هم دردی با من ادامه مطلب را کلیک کنید.

ادامه مطلب

سلام. زندگی نامه بقراط رو براتون اونجا  گذاشتم. اگر دوست دارید  اینجا رو کلیک کنید تا ببینید.

                                                

راستی یادم رفت بگم که یه بنده خدایی به نام مسعود این مطلب رو از وبلاگ قبلی من به وبلاگ خودش انتقال داده  و هیچ اسمی هم از من نبرده بود. به نظر شما این منصفانه هست که بدون این که نام نویسنده رو ببرند از مطالب اون استفاده کنند. خوب این درست نیست مگه نه. باور نمیکنید؟  اینجا رو کلیک کنید تا خودتون ببینید که چی کار کرده. راستی به نظر شما مطالب دیگرش رو از کدوم وبلاگ آورده؟

 

آناتومي ناخن

ناخن از بافت سخت و مرده اي به نام کراتين ساخته شده است و نوک حساس انگشتان را در برابر آسيب حفظ ميکند. از جمله مشکلات شايع ناخن ، تغيير شکل آن و درد يا التهاب پوست اطرافش است. شايع ترين علت تغيير شکل ناخن ،آسيب و عفونت هاي قارچي هستند. با وجود اين بيشتر بيماري هاي پوستي رايج و از جمله پسوريازس و اگزما هم مي توانند بر رشد و ظاهر ناخن ها تاثير بگذارند. حدود 6 ماه تا يک سال هم طول مي کشد که ناخن از دست رفته جايگزين شود. بنابراين لازم است درمان مشکلات ناخن هم به همين مدت ادامه پيدا کند.

            

                      

 

برای آگاهی بیشتر از ناخن هایتان، ادامه مطلب را کلیک کنید.

ادامه مطلب

تغذیه یک ورزشکار

 نیازهای پروتیینی در ورزشکاران بیش از افراد عادی است. البته مصرف گوشت و منابع غذایی حیوانی راحت تر پروتیین بدن را تامین می کند.اما توصیه می شود که تا حد امکان این نیاز از منابع گیاهی و به اصطلاح سبز تامین گردد تا با خوردن گوشت حیوانی. از منابع پروتینی گیاهی می توان به این موارد اشاره کرد: حبوبات، دانه های روغنی، سویا، و غلات سبوسدار. تخم مرغ و شیر نیز مشتقات آنها هستند.

ادامه مطلب را کلیک کنید.

ادامه مطلب

برنامه ريزي برای انجام ورزش

مهمترين نكته براي پزشكان اين است كه به طور مثبت تمايل جوانان را به ورزش زياد كنند و نيز دريابند كه هر فعاليت بدني براي فرد خاصي مناسب است. كودكان ناتوان نسبت به هم سن و سالان تواناي خود كمتر با ورزش آشنايي دارند. ......

 

 

 

 

 

 

 

ادامه مطلب

اثرات ورزش در پیشگیری از بیماریها

1- تقويت سيستم اسکلتي و پيش‌گيري از ابتلا به بيماري پوکي استخوان.

‌2-  به تأخير انداختن پديده‌ي سالمندي يا پير شدن.

3-  مصرف بي‌واسطه و مستقيم اسيدهاي چرب.

4-  تأثير مثبت در بيماران ديابتي و کاهش مقاومت به انسولين.

5-  کاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي- عروقي و سکته‌هاي مغزي.

 6- افزايش حجم گردش خون موثر بدن و جلوگيري از ترومبوز (لخته شدن خون) در سياهرگ عمقي پا.

7-  تقويت سيستم قلبي- عروقي، دستگاه تنفسي و سيستم ايمني.

8- اثرات مثبت بر سيستم گوارشي.

 

بهترین و آسانترین ودرعین حال ارزانترین راه برای تناسب اندام

ادامه مطلب را کلیک کنید

مقدمه

ورزش منظم يكي از مهمترين راهكارهاي كسب سلامتي براي بچه ها و بزرگسالان است. فعاليت بدني، وزن مطلوب را حفظ مي كند، طول استخوانها را افزايش مي دهد و در نهايت از خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي مي كاهد. پزشكان بايد موقعيت وزني كودكان ونيز ميزان فعاليت بدني آنها را طي يك دوره پزشكي مداوم ارزيابي كنند.

 

ادامه مطلب را کلیک کنید.

ادامه مطلب

سلام. بعد از فیلتر شدن بی مورد وبلاگ خیلی قبلی من و حک وبلاگ persianblog، و پایان غم انگیز آن وبلاگ، بر آن شدم تا باز هم بنویسم. شاید مطالب ساده باشند، و شاید خیلی هم به روز نباشند، اما آنچه را دوست دارم، خواهم نوشت. شاید هم به زودی آدرس وبلاگ روزنوشت هایم را هم در اختیار قرار دادم تا از ماوقع روزگار من هم با خبر شوید. با نگاهی تحلیلی بر آنچه در طول یک روز کاری بر سر من می آید.

بدورد